برچسب ها
برچسب: خواب و بیداری
زمان خواب می تواند به میدان جنگ تبدیل شود زمانی... که بچه های کوچک در تختخواب قرار نمی گیرند و... به خواب نمی روند اما راهکارهایی برای غلبه بر این... موضوع و حتی شانس پیروزی وجود دارد ...
شفاآنلاین> سلامت> خواب بخش مهمی از حفظ سلامتی است اما... مسائل مربوط به به خواب رفتن تنها مشکلاتی نیستند که... در بزرگسالی به وجود می آیند کودکان ممکن است در... داشتن استراحت کافی مشکل داشته باشند و زمانی که کودکان...
کد خبر: ۳۰۸۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
بابونه گیاهی است که قرن ها به عنوان دارویی خواب... آور استفاده می شود این روزها این ماده اصلی چایی... برای زمان خواب است گیاه بابونه یک آرام بخش ملایم... است که حاوی آپیژنین است یک ماده شیمیایی که روی...
شفاآنلاین> سلامت> نوشیدن یک فنجان چای می تواند بخشی از... یک روتین خواب سالم باشد بهترین دمنوش های خواب آور... دمنوش های گیاهی اند به این دلیل که فاقد کافئین... هستند به گزارش شفاآنلاین بسیاری از چای های گیاهی حاوی...
کد خبر: ۳۰۵۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
گفته شده بیش از ۲۶۰ هزار مورد مصرف ملاتونین گزارش... شده است و از این تعداد بیش از ۲۷ هزار... کودک نیاز به دریافت خدمات درمانی در یک مرکز مراقبت...
شفاآنلاین> سلامت> نتایج یک بررسی حاکی از افزایش مسمومیت با... ملاتونین در کودکان ایالات متحده است به گزارش شفاآنلاین بررسی... ها نشان می دهد که مسمومیت با ملاتونین در کودکان... طی دهه گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته است این...
کد خبر: ۳۰۵۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
بسیاری از نکاتی که در مورد این موضوع شناخته شده... است بر اساس مطالعات انجام گرفته روی مردان بدست آمده... است تفاوت در هورمون ها ساعت بیولوژیکی و چرخه خواب... و بیداری بین مردان و زنان همگی میتوانند نقش داشته...
می دهد بهترین زمان ورزش کردن در طول روز برای... مردان و زنان متفاوت است به گزارش شفاآنلاین ورزش کردن... ها حاکی از آن است که زمان ورزش کردن به... منظور دستیابی به بهترین نتیجه ممکن است برای زنان و...
کد خبر: ۳۰۵۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
سنتی ایرانی در زنان نابارور نه تنها می تواند میزان... موفقیت آی- وی- اف یا لقاح آزمایشگاهی را بیشتر کند... بلکه موجب بارداری خود به خودی در تعدادی از زنان... نابارور می شود ...
بر طب سنتی ایرانی در زنان نابارور نه تنها می... تواند میزان موفقیت آی- وی- اف یا لقاح آزمایشگاهی را... بیشتر کند بلکه موجب بارداری خود به خودی در تعدادی... از زنان نابارور می شود به گزارش شفاآنلاین بر اساس...
کد خبر: ۳۰۴۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۹
بدخوابی می تواند چیزی بیش از بدخلقی در روز بعد... ایجاد کند و ممکن است به طور جدی برای سلامتی...
شفاآنلاین> سلامت> بیخوابی ۴۰ میلیون آمریکایی را در سال تحت... ساعت خواب نیاز دارند داستان همسران مسن است با این... وجود شما باید از سهمیه خواب شخصی خود خواه ۶... بدخوابی می تواند چیزی بیش از بدخلقی در روز بعد...
کد خبر: ۳۰۴۷۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸
متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تشریح کرد :
زیادی بشود به زوجینی که نابارور هستند یا به افرادی... که سقط مکرر و سقط به دلیل پزشکی را تجربه... می کنندکمک کرد این منهای آن وظایفی است که سمن... ها مسئولان و نهاد در قبال فرهنگ سازی برای بچه...
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه... علوم پزشکی شهید بهشتی به مناسبت هفته سلامت و روز... درمان ناباروری بخش مهمی از وظیفه سمن ها و مسئولان... را علاوه بر سیاست های تشویقی و فرهنگ سازی آگاهی...
کد خبر: ۳۰۴۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
فشار روانی استرس و اضطراب ناشی از زندگی روزمره یا... مطمئناً می تواند باعث بروز رویاهای ترسناک شود ...
شفاآنلاین> سلامت> همه ما هر از گاهی کابوس هایی را... تجربه می کنیم اما اگر کابوس شما مکرر رخ می... باشد به گزارش شفاآنلاین فشار روانی استرس و اضطراب ناشی... از زندگی روزمره یا یک ضربه خاص که به نظر...
کد خبر: ۳۰۳۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
سیدحسین آقامیری بیان کرد ساعت بدن ما طوری تنظیم شده... که بهترین ساعت خواب برای بدن ما 10 شب تا... باشد مؤثرتر است و از پنج صبح به بعد خواب... ما در بهبود سلامت ما تأثیری ندارد و خواب مؤثری...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب به تشریح اختلالات... شایع خواب پرداخته و به راه های درمان آنها اشاره... زندگی شهرنشینی مقداری زیادی از خواب خوب را از ما... گرفته عنوان کرد خواب یک چهارم تا یک سوم از...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
متخصص طب سنتی بیان کرد بوعلی سینا گفته است مهم... ترین اصول تندرست ماندن سه چیز است ورزش کردن رعایت... اصول خوردن و آشامیدن و رعایت شرایط درست خوابیدن البته... باید بگوییم که دستورهای کلی روش زندگی صحیح شامل دستورهای...
فصل مزاج خاص خود را دارد گفت بعد از سرمای... زمستان فصل بهار موجب گرمای تدریجی در طبیعت و بدن... انسان می شود در این فصل بدن مواد زائدی که... اگر پاکسازی برای بدن به خوبی رخ ندهد دچار بیماری...
کد خبر: ۳۰۳۲۱۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح کرد؛
فاطمه اقبالیان بیان کرد از دیدگاه طب ایرانی روزه داری... مزاج را به سمت سردی و خشکی می برد و... با توجه به اینکه مزاج فصل بهار گرم و تر... است یکی از مناسبت ترین زمان ها برای روزه گرفتن...
شفاآنلاین> سلامت> استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص تغذیه... عنوان کرد به گزارش شفاآنلاین فاطمه اقبالیان گفت روزه داری... علاوه بر تعالی روح از نظر پزشکی برای جسم نیز... فواید بسیار ارزشمندی دارد وی ادامه داد دستگاه گوارش به...
کد خبر: ۳۰۲۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
ساعت تابستانی طبق الگوی فعلی برعکس عمل می کند و... خواب می گویند این با ساعت های بیولوژیکی ما مغایرت... دارد و می تواند برای سلامتی مضر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> پزشکان و کارشناسان خواب توجه به ایده حذف... تغییرات فصلی زمانی دارند به گزارش شفاآنلاین متخصصان می گویند... عقب برمی گردد بهتر با ریتم شبانه روزی بدن یا... چرخه های طبیعی خواب و بیداری هماهنگ می شود ساعت...
کد خبر: ۳۰۱۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
مبتلا به دیابت که در وعده غذایی شام از غذاهای... فرآوری شده کمتری مصرف می کنند ممکن است عمر طولانی...
که در شب از غذای فرآوری شده کمتری مصرف کنند... ممکن است عمر طولانی تری داشته باشند به گزارش شفاآنلاین... مبتلا به دیابت که در وعده غذایی شام از غذاهای... فرآوری شده کمتری مصرف می کنند ممکن است عمر طولانی...
کد خبر: ۳۰۱۱۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت مطرح کرد؛
نفیسه حسینی یکتا گفت در سفرهای نوروزی گاهی سبک زندگی... از حالت عادی و طبیعی خارج می شود که سبب... تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود لذا در این ایام... باید حواسمان به ساعت خواب نوع تغذیه و آداب آن...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت... با اشاره به آغاز تعطیلات نوروزی توصیه هایی را برای... سلامت هموطنان در این ایام ارائه کرد به گزارش شفاآنلاین... نفیسه حسینی یکتا با اشاره به پیش رو بودن تعطیلات...
کد خبر: ۳۰۱۱۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
دکتر نفیسه حسینی یکتا با اشاره به پیش رو بودن... تعطیلات نوروزی و افزایش دید و بازدید و مسافرت ها... گفت برای پیشگیری از افزایش آمار ابتلا به کرونا نیاز... به همراهی و مشارکت جدی مردم داریم ...
شفاآنلاین> سلامت> مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت... بهداشت با اشاره به اینکه در ایام نوروز گاهی سبک... زندگی از حالت عادی و طبیعی خارج شده که سبب... تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود به مردم توصیه کرد...
کد خبر: ۳۰۱۱۱۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
روزی بدن یا ساعت بدن تأثیر می گذارد که امکان... خواب باکیفیت را دشوارتر می کند و همچنین بر سلامت... و ایمنی تأثیر منفی می گذارد...
شفاآنلاین> سلامت> آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که... تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این... تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند... به گزارش شفاآنلاین به گفته این آکادمی جلو کشیدن ساعت...
کد خبر: ۳۰۰۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
دکتر حسن بهرامنی اظهار داشت هر چقدر میزان سازگاری و... همزیستی بین افکار و واقعیت های محیطی هم خوان تر... و نزدیک تر شود سلامت روان ارتقا پیدا می کند... در حقیقت برای ارتقای سلامت روان باید بتوان از نظر...
شفاآنلاین> سلامت> روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به اینکه... در دوران کرونا آسیب پذیری روانی مردان نسبت به زنان... بیشتر بوده است گفت تغییرات ایجاد شده بر اثر کرونا... موقعیت و جایگاه قبلی مردان را به موقعیت جدید تغییر...
کد خبر: ۲۹۹۴۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
زوال عقل یکی از علل اصلی مرگ و میر در... یکی از ویژگی های بیماری آلزایمر اختلال در ریتم شبانه... روزی تغییرات فیزیکی ذهنی و رفتاری روزانه است که خواب... و بیداری ما را کنترل می کند ...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهشگران معتقدند کنترل ریتم شبانه روزی در افراد... روزی تجمع یک پروتئین کلیدی را در مغز افراد مبتلا... اغلب اختلالات خواب یا اختلالات شبانه روزی را تجربه می... افزایش دهد زوال عقل یکی از علل اصلی مرگ و...
کد خبر: ۲۹۹۲۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
سلول های ایمنی به نام میکروگلیا در پاکسازی پلاک های... آمیلوئید نقش دارند این فرآیند که فاگوسیتوز نامیده می شود... برای حفظ نورون های سالم ضروری است ...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهشگران معتقدند کنترل ریتم شبانه روزی در افراد... روزی تجمع یک پروتئین کلیدی را در مغز افراد مبتلا... اغلب اختلالات خواب یا اختلالات شبانه روزی را تجربه می... افزایش دهد زوال عقل یکی از علل اصلی مرگ و...
کد خبر: ۲۹۹۲۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
سلول های ایمنی به نام میکروگلیا در پاکسازی پلاک های... آمیلوئید نقش دارند این فرآیند که فاگوسیتوز نامیده می شود... برای حفظ نورون های سالم ضروری است ...
شفاآنلاین> سلامت> افراد مبتلا به بیماری آلزایمر اغلب اختلالات خواب... یا اختلالات شبانه روزی را تجربه می کنند که این... شبانه روزی تجمع یک پروتئین کلیدی را در مغز افراد... که کنترل ریتم شبانه روزی در افراد مبتلا به آلزایمر...
کد خبر: ۲۹۹۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
آخرین اخبار